Der Mensch und das Auto

Ja, was hat das Thema Auto denn auf einer Gesundheits- und Ernährungshomepage zu tun, wird sich jetzt sicher der ein oder andere fragen. Das ist auch wirklich eine gute Frage, aber auch einfach erklärt. Es geht nicht um das Auto an sich, sondern darum wie viel Aufmerksamkeit der Mensch seinem Auto widmet und wie viel hingegen nur sich selbst.....


Ich bin immer wieder erstaunt wenn ich so beobachte wie vorzeigbar die Menschen mit ihrem Auto umgehen. Es wird gewaschen, poliert, Staub gesaugt, regelmäßig damit zur Inspektion gefahren und so weiter, was ja auch sehr ehrenwert ist.


Nur ist mir aufgefallen das die meisten Menschen mit sich selbst gar nicht so gut umgehen. Und ich frage mich schon, warum ist für viele ihr Auto mehr wert als ihr eigener Körper?

Ich meine, sind wir mal ehrlich. In der Außenpflege da halten wir noch ganz gut mit. Während das Auto schön gewaschen und poliert wird, neue Alufelgen bekommt oder neue breite Reifen, gehen wir Menschen zum Friseur und lassen uns die Haare färben oder schneiden, gehen zum Tätowierer und lassen uns überall unseren Körper mit schwarzen oder bunten Zeichen verschönern. Und es gibt auch die Menschen die sich sogar für ihre Schönheit unters Messer legen. Okay, ich gebe also zu, was das Äußere angeht, da halten wir uns wohl genauso in Schuss (oder versuchen es), wie unser Auto. Ob das allerdings immer alles die richtigen Maßnahmen sind, wage ich zu bezweifeln.

Aber was ist mit dem Inneren?


Das Auto wird regelmäßig entrümpelt und gesaugt, es wird getankt, Ölwechsel stehen auf dem Plan, genauso wie regelmäßige Inspektionen wo gegebenenfalls gleich ein Problem behoben werden kann. Die Menschen versuchen alles dafür zu tun damit ihr Auto so lange wie möglich seine Dienste erfüllen kann.


Und wie sieht es mit uns selbst aus? Mit unserem Körper?


Wie gut kennt ihr das Innenleben eures Autos? Und wie gut euer eigenes? Und damit ist nicht nur die Anatomie gemeint (die auch wichtig ist, einfach zu wissen und zu erkennen das unser Körper ein Wunderwerk ist!) sondern auch die eigenen Gefühle, egal ob versteckte Ängste, ein geschwächtes Selbstwertgefühl, Wut auf einen Partner oder sich selbst, Verzweiflung wegen der Jobsuche oder oder oder.....


Die Menschen sind Meister im Verdrängen der eigenen Gefühle. Ob das so gut ist? Ich bezweifle das nicht nur, ich bin mir ziemlich sicher das das sehr schädlich ist. 


Also wir merken: Während wir bei der Außenpflege noch top abgeschlossen haben, sieht es bei der Innenpflege schon nicht mehr ganz so gut aus.  Oder ist das bei dir anders?


Was gibst du dir zu trinken? Wasser - unser Lebenselixier!? Oder doch Literweise Softdrings wie Cola und Fanta?


Würdest du Cola in den Wasserbehälter deines Autos füllen? Nein? Und warum nicht? 


Weil es die Dichtungen zerfressen würde und der Zucker der Cola die Wasserpumpe und das Thermostat verkleben würde!?  Ja und warum tust du es bei dir selbst?


Unser Körper besteht zu 60-80% aus Wasser, allein unser Blut besteht zu 50% aus Wasser, das sage ich auch immer meinen Patienten, die meinen eine Tasse Kaffee am morgen und ein halben Liter Fanta wäre genug Flüssigkeit für unseren Körper.  


Man sollte das trinken woraus der Körper vorrangig besteht und Cola fließt nun mal nicht durch unsere Adern.


Aber das hier soll kein Angriff an Cola-Liebhaber sein, ich wollte nur mal den Vergleich aufstellen was man seinem Körper antut, aber mit seinem Auto nie machen würde und das ist "nur" ein Nutzfahrzeug, während wir in unserem Körper LEBEN und ja gerne auch alt werden wollen und das mit möglichst viel Gesundheit und Wohlbefinden! 


Der Tank wird gefüllt....


Nehmen wir nun mal das Tanken. Tankst du in deinen Benziner Diesel-Kraftstoff? Nein? Warum nicht? Ist doch günstiger!  Ja genau, DU weißt das das deinem Auto nicht gut bekommen würde und dann könnte es dich ja nicht mehr von A nach B bringen.


Und wie sieht das bei dir selbst aus? Mit was fütterst du dich?


Geht es bei dir schnell mit günstigen Fertig- und Tütengerichten oder gar noch schneller in dem du mit deinem super fitten Auto mal eben schnell bei dem "goldenen M" durch den Mc Drive fährst und dich mit allerhand Fastfood versorgst?


Was für dein Auto der richtige Kraftstoff ist weißt du genau und handelst auch danach! Weißt du aber auch was der richtige Kraftstoff für deinen Körper ist? Was benötigt dein Körper zum Leben und zum gesund sein? 


Du weißt es?! Und? Handelst du auch danach?

Einmal Inspektion bitte...


Kommen wir zur Inspektion! Ich glaube hier holen wir Menschen auch mal wieder ein Punkt auf....juhuuu! Denn mit Arztgängen kennen wir uns aus (zumindest wenn es uns schlecht geht!), aber es gibt auch diejenigen die zB. zum alljährlichen Vorsorge-Check-up gehen, Sachen wie Krebsvorsorge, Augenuntersuchungen etc.... das sollte man schon anerkennen.


Also hier ist wohl ein Unentschieden zwischen Auto und Mensch. Obwohl ... ich glaube ja immer noch das mehr Leute ihr Auto zur Inspektion bringen als selbst zum Check-Up zu gehen ;) 


Ölwechsel gefällig?


Wie sieht es mit dem Ölwechsel aus? Ich wette die meisten Menschen lassen bei ihrem Auto regelmäßig einen Ölwechsel machen, denn das ist ja wichtig, man möchte schließlich das sein Auto lange hält und so ist regelmäßiges nach gucken des Ölstandes, auffüllen des Motoröles und eben schließlich auch der regelmäßige Ölwechsel sehr wichtig. 


Und bei dir? Wie oft machst du bei dir ein "Ölwechsel"? Hier haben natürlich Frauen den Vorteil von Natur aus allmonatlich ein Ölwechsel frei Haus zu bekommen ;)  Allerdings auch nur die Frauen die nicht mit künstlichen Hormonen verhüten.


Hast du schon mal eine Entgiftung  gemacht? Sie ist für deinen Körper mindestens genauso wichtig wie das Öl und er Ölwechsel für den Motor deines Autos.


Dein Auto entrümpelst du sicher regelmäßig von Müll der so immer mal wieder darin anfällt, sei es die Kinderzeitschriften die hinten im Fussraum rum fliegen oder das Bonbonpapier oder anderer Zettelchen und ähnliches. Und danach wird natürlich noch ordentlich Staub gewischt und einmal ordentlich alles ausgesaugt.


Bist du so genau auch mit deinem Körper? Wie oft hast du deinen Darm schon von alten Schlacken entrümpelt? Und seine Flora wieder neu aufgebaut, damit es in ihm mindestens genauso gut aussieht wie in deinem frisch geputzten Auto? 


Eine Darmreinigung und Sanierung hilft gegen Krankheiten, schlechtes Befinden und schenkt Gesundheit, Energie und unser Immunsystem wieder mehr Kraft und Power. Warum also nicht sich regelmäßig um seine Darmflora kümmern und sich damit selbst beschenken? :) Vielleicht denkst du ja das nächste Mal daran wenn du dein Auto wieder entmüllst und aussaugst ;) 

BEWEGUNG


Es gibt für uns Menschen nur noch die eine Möglichkeit wenigstens an einem Punkt am Auto vorbeizuziehen:


BEWEGUNG! Bewegst du dich regelmäßig (moderater Ausdauersport, kein Leistungsport), joggst oder walkst du an der frischen Luft, in der herrlichen Natur?! 


Mit der richtigen Bewegung kannst du deinen Körper fit und schlank halten und tust aktiv etwas für deine ganzheitliche Gesundheit. 


HIER ist das bei dem Auto anders.... je öfter du es in Bewegung setzt, je mehr Kilometer es fährt, je älter es wird, je funktionsunfähiger wird es nach und nach werden (auch wenn es sich mit Inspektionen, Ölwechsel und allem schon sehr viele Jahre gut halten kann).... also nutze diese Möglichkeit die dir hiermit noch für deine Gesundheit gegeben ist. 


Ach und übrigens.... in mein Auto darf man oft nicht reingucken ;)  Bei mir kommt immer zu erst mein Körper, meine Seele, meine Gesundheit (und natürlich auch die meiner Familie!) und dann kommt die Sauberkeit und Ordnung in meinem Haus/Praxis und dann die Sauberkeit des Autos ...  ;) 


Und für die "Gesundheit" meines Autos sorgt dann mein Mann, damit kenne ich mich nämlich nicht so gut aus wie er ;) 


Und bei euch? Wer hat Vorrang? Euer Auto? Oder ihr selbst? Wen versorgt ihr besser? Schreibt mir gerne eine Kommentar und wenn ihr diesen Artikel für wertvoll befindet dann teilt ihn gerne mit anderen.

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Kommentare: 5
  • #1

    Michi (Donnerstag, 22 Oktober 2015 15:46)

    Liebe Jen, genauso ist es. Für s Auto gibt es teure Sachen da wird nicht gespart, aber Lebensmittel und andere Sachen die verzehrt werden, dürfen nichts kosten. Oder mal einen Gesundheischeck machen der was kostet... ne , da lieber in was anderes investiert... aber wenn es zu spät ist, schafft man Haufen Geld in die Apotheke und da ist es wieder egal. Ich mache lieber vorher was ;-)
    liebe Grüße Michi

  • #2

    Antje von Einfach anfangen (Donnerstag, 22 Oktober 2015 17:10)

    Liebe Jen,
    schöne Assoziationen hast du da gefunden. Schon Sebastian Kneipp wusste: "vorbeugen ist besser als heilen". Wir waschen unseren Körper täglich, aber wie oft reinigen wir ihn innerlich? Gerade auch viele Rohkostanfänger unterschätzen die Wirkung von Einläufen und Co. LG Antje

  • #3

    Jen (Donnerstag, 22 Oktober 2015)

    Hallo Antje . Ja ich glaube auch wenn viele Rohkostanfänger das mit Einläufen wüssten (bzw. ernster nehmen würden) das sie so einige Entgiftungserscheinung umgehen bzw. besser wegstecken könnten ;) Danke für dein Feedback. Alles Liebe, Jen

    Liebe Michi, das finde ich super und du hast so Recht mit deinen Worten. Alles Liebe, Jen

  • #4

    Astrid (Sonntag, 25 Oktober 2015 17:08)

    Lass es mich mit "bösen" Worten sagen:

    Erst ziehen wir die schönsten, besten und teuersten Felgen auf. Und pflegen unser Auto mit dem Teuersten und besten. Schütten das beste Öl hinein ...

    ... UND dann fahren wir zum "Aldi" und Fressen die größte Scheiße.

    Danke für den Beitrag. :-)

  • #5

    Jen (Sonntag, 25 Oktober 2015 20:26)

    Liebe Astrid ....deine "bösen" Worte sind "wahre" Worte ;) Man muss sich nur umgucken :)
    Ich drück dich, Jen